Info

 

Konkurrencegymnastik er talentudvikling og kræver engagerede forældre. Holdet henvender sig til piger, som gerne vil yde en indsats både til træning og hjemme. Vi har afholdt prøvetræning og udtagelse af nye gymnaster i maj måned. Vi har bl.a. lagt vægt på at barnet er god til at høre efter/koncentrere sig og har følgende færdigheder:

1. klasse: kan svinge op på hænder samt lave et araberspring og er godt på vej med salto i stortrampolin

2. klasse: kan lave araberspring, kan stå på hænder i det fri, har god styrke samt er sikker i salto på stortrampolin

3. klasse: kan gå 3-5 skridt på hænder, har stor styrke, kan lave araberspring samt salto i minitrampolin uden modtagning

Vi stiller op i Teamgym talentrækkerne med 2 hold. Konkurrencen afvikles over 2 runder. Vi afventer det nye reglement, men forventer, at alle gymnaster skal deltage i alle 3 discipliner hhv. rytmeserie, spring på bane og spring på trampet

Førsteholdet deltager i Teamgym A-konkurrencer både kvalifikationsrunde samt 2 afdelinger af DM. Alle gymnaster skal bl.a. udføre en rytmeserie, hvorimod der i springomgangene kun er 6 springere i hver omgang. Førsteholdes træning forlænges med 30 minutter pr. træning.

Hjemmetræning:

Rytme: Du kan lide at lave rytmeserier. Balancer/rytmeserie øves hjemme mindst 2 x 5 minutter hver uge hele sæsonen.

Spring: Vi skal lave spring med fart på. Det kræver god styrke. Det er vigtigt det ligger til barnets natur at stå på hænder dagligt. Håndstand trænes hjemme mindst 1 minut dagligt.

Det forventes man deltager til alle ekstratræninger (3-4 stk) samt alle opvisninger (2-3 stk). Evt. afbud og info fra trænere foregår via lukket facebook gruppe.

I kontingentet er indregnet deltagelse i Helsinge Vintercup december 2017. Udover kontingent kommer der udgifter til dragt, licens, konkurrence deltagergebyrer samt sociale arrangementer.

For piger som udtages til 1. holdet kommer der ekstra kontingent som bl.a. dækker udvidet træningstid. Derudover kommer der udgifter til rejse-, fortæring- og overnatningsudgifter i forbindelse med konkurrencer.


 

Klik venligst her for at læse hele beskrivelsen
Hold i dag

Nyheder

Sponsorer

Instagram