Kategori:
Konkurrence/øvet hold
Alder (fødselsår):
7-10 år (2. - 3. klasse)
Beskrivelse:
Elsker du at springe og lave rytmeserier, så er dette holdet for dig.
Til træning arbejder vi på banen med flik-flak og flik-salto og på trampolinen med skruer samt
overslag. Derfor er det vigtig du har gået til gymnastik før og selv kan lave et araberspring og en
salto. Desuden arbejder vi også med indlæring og udførelse af en rytmeserie til brug ved
konkurrencen. Derfor forventes det, at du kommer til træning, klar til at lære.
Vi stiller med det antal hold der er gymnaster til. Som udgangspunkt er der ca. 10 gymnaster på
hvert hold. Så antallet af hold afhænger af det samlede antal gymnaster på holdet. Pigerne deles
ind på holdene til konkurrencen efter niveau.
Nogle af holdene stiller op til TeamGym Regionskonkurrencen i foråret, hvor konkurrencen afvikles
over to runder og består af tre dele - banespring, trampolinspring og rytmeserie. I Regionsrækken
skal alle gymnaster deltage i rytmeserie, men kun 6-8 piger springer i hver springomgang.
Andre af holdene stiller op i TeamGym Aspirantkonkurrencen, hvor der er én runde, og alle
deltager i alle tre discipliner.
Hjemmetræning:
I perioder af sæsonen kan det være nødvendigt med hjemmetræning, hvilket både gælder rytme,
spring og styrke. Hjemmetræning kan være nødvendigt for hele holdet eller for enkelte gymnaster.
Det kræver god styrke at lave spring med fart på, så det er derfor vigtigt at det ligger til barnets
natur at stå på hænder, lave vejrmøller eller anden form for træning dagligt.
Yderligere info:
Vi er seriøse, og vi forventer du prioriterer din træning højt. Det forventes man deltager til alle
ekstra træninger (2-3 stk) samt alle konkurrencer (3-4 stk).
Forældreinformation:
Konkurrencegymnastik kræver engagerede forældre.
Holdet har en lukket facebookgruppe, hvor information fra trænere gives og evt. afbud til træning
meldes.
I kontingentet er der indregnet konkurrence- samt deltagergebyr til hhv. SjællandsCup og
konkurrencer i Regionsrækken.